해물

데친 게 - 조리 방법 안내 및 설명

게는 다양한 방법으로 요리할 수 있는 맛있는 해산물 별미입니다. 하지만 게를 요리하기 전에 데치는 것이 중요합니다. 게를 데치는 방법은 요리하기 전에 소금물에 살짝 삶아서 맛과 질감을 향상시키는 것입니다. 이 조리 방법을 사용하면 게를 다루기 쉽고 껍질에서 꺼내기도 더 쉽습니다. 게를 데치는 일은 어려운 일처럼 보일 수도 있지만, 올바른 지침과 지도만 있다면 누구나 할 수 있습니다! 이 가이드에서는 매번 완벽한 결과를 보장하기 위해 필요한 재료, 필요한 도구, 적절한 기술을 포함하여 게를 데치는 단계별 과정을 안내합니다. 따라서 노련한 요리사이든 초보자이든 상관없이 전문가처럼 게를 데치는 방법을 알아보십시오!

데치는 게가 중요한 이유

게를 데치는 것은 게 요리의 필수 단계입니다. 게 껍질에 존재할 수 있는 불순물과 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 껍질에서 고기를 느슨하게 하여 제거하기 쉽게 만드는 데 도움이 됩니다. 요리하기 전에 게를 데치는 것도 게의 자연스러운 맛과 질감을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

게를 데칠 때 소금물을 사용하는 것이 게의 맛을 높이는 것이 중요합니다. 소금은 또한 고기의 자연스러운 단맛을 이끌어내는 데 도움이 됩니다. 게를 데치면 게를 살짝 익히는 데 도움이 되므로 다루기 쉽고 껍질에서 꺼내기도 더 쉽습니다.

게를 데치면 게에 있을 수 있는 불쾌한 냄새를 제거하는 데도 도움이 됩니다. 비린내나 짠맛을 없애는 데 도움이 되어 게를 더 즐겁게 먹을 수 있습니다. 게를 데치면 게의 자연스러운 색상이 향상되어 시각적으로 더욱 매력적으로 보입니다.

게를 데치는 데 필요한 재료와 도구

게를 데치려면 다음 재료와 도구가 필요합니다.

재료:

- 살아있는 게

- 소금

- 물

도구:

- 큰 냄비

- 집게

- 여과기 또는 소쿠리

- 얼음 목욕

살아있는 게를 선택할 때는 아직 살아 있고 활동적인 게를 선택하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 게가 신선하고 안전하게 먹을 수 있습니다. 게가 움직이지 않거나 느리게 보이면 먹기에 안전하지 않을 수 있습니다.

게를 데칠 때는 게가 물에 완전히 잠길 수 있도록 큰 냄비를 사용하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 게를 고르고 철저하게 익히는 데 도움이 됩니다. 큰 냄비는 요리가 고르지 않게 될 수 있는 과밀함을 방지하는 데도 도움이 됩니다.

게를 데칠 때 집게는 뜨거운 게를 안전하게 다룰 수 있도록 도와주기 때문에 꼭 필요합니다. 데친 후 게의 물기를 빼려면 체나 소쿠리도 필요합니다. 게를 데칠 때에도 얼음물이 필요합니다. 이는 조리 과정을 중단하고 게를 빨리 식히는 데 도움이 되기 때문입니다.

데친 크랩에 대한 단계별 가이드

이제 필요한 모든 재료와 도구가 준비되었으므로 게를 데치는 단계별 과정을 살펴보겠습니다.

1단계: 소금물 준비

큰 냄비에 게가 완전히 잠길 만큼 충분한 물을 채웁니다. 물 1쿼트당 약 1테이블스푼의 소금을 사용하여 물에 소금을 추가합니다. 물을 센 불로 끓입니다.

2단계: 물에 살아있는 게 넣기

끓는 물에 집게를 이용해 살아있는 게를 조심스럽게 넣어주세요. 균일하게 요리되도록 하려면 게를 물에 완전히 담그십시오. 냄비에 뚜껑을 덮고 물을 다시 끓입니다.

3단계: 게 데치기

물이 다시 끓으면 게를 2~3분 동안 데치세요. 게를 너무 익히면 고기가 질기고 질겨질 수 있으므로 너무 익히지 않도록 주의하세요. 집게를 사용하여 끓는 물에서 게를 꺼내 얼음 욕조에 넣으십시오.

4단계: 게 식히기

게를 얼음물에 3~5분 동안 또는 완전히 식힐 때까지 식혀주세요. 이렇게 하면 조리 과정이 중단되고 게가 빨리 식는 데 도움이 됩니다.

5단계: 게의 물기를 빼기

체나 소쿠리를 사용하여 얼음 욕조에서 게의 물기를 빼냅니다. 종이 타월로 게를 두드려서 물기를 제거하고 남은 물기를 제거합니다.

6단계: 게 요리하기

이제 게를 데쳤으니 원하는 방법으로 요리할 준비가 되었습니다. 게를 굽거나 굽거나 볶을 때 먼저 데치면 껍질에서 꺼내기가 더 쉬워집니다.

마지막 것

게를 데치는 일은 어려운 일처럼 보일 수도 있지만, 올바른 지침과 지도만 있다면 누구나 할 수 있습니다! 이 간단한 단계를 따르면 매번 게를 완벽하게 데칠 수 있습니다. 데친 게는 자연적인 맛과 질감을 향상시킬 뿐만 아니라 취급 및 껍질에서 제거가 더 쉬워집니다. 따라서 노련한 요리사이든 초보자이든 오늘 게를 데쳐서 이 간단한 요리 방법이 어떻게 게 요리를 한 단계 더 발전시킬 수 있는지 알아보세요!

데친 게 식사 아이디어
풍성한 계란 캐서롤

영어: 메인 코스 레시피는 많을수록 좋습니다.Hearty Egg Casserole을 시도해 보세요.이 요리의 한 부분에는 약 17g의 단백질 , 34g의 지방 및 총 385칼로리가 들어 있습니다.이 레시피는 12인분입니다 .1인분당 1.18달러 로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 권장량의 19%를 충족합니다 .버섯, 계란, 버섯 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다.Taste of Home에서 제공합니다.이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 만들 것입니다.1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 50분이 걸립니다. 글루텐 프리, 원시 및 케토제닉 다이어트를 따르는 경우 좋은 선택입니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 50%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법으로는 풍성한 쇠고기와 버섯 수프 , 풍성한 닭고기와 구운 옥수수 수프 , 풍성한 닭고기 토르티야 수프가 있습니다.

다이앤의 스카치 아일랜드 감자 샐러드

글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식주의자, 홀 30 사이드 디쉬가 필요하신가요? 다이앤의 스카치 아일랜드 감자 샐러드는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 20인분이며 1인분당 90센트입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 7g , 지방이 8g , 총 267칼로리가 들어 있습니다. 유럽 음식을 좋아하는 사람들에게는 저렴한 레시피입니다. 32명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 파프리카, 셀러리, 딜 피클 렐리시, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 이 레시피로 독립기념일을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 55분이 걸립니다. 스푼 점수 55% 로 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 비슷한 요리법을 보려면 스카치 에그 , 스카치 에그 , 채식 스카치 에그를 검색해 보세요.

소시지-야채 파스타 소스

소스 레시피는 많을수록 좋습니다.소시지-야채 파스타 소스를 한번 시도해 보세요.한 인분에는 433칼로리 , 단백질 18g , 지방 22g이 들어 있습니다.이 유제품이 없는 레시피는 7인분이며 인분당 $1.44 입니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다.스파게티 소스, 버섯, 토마토 페이스트 및 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 6시간 25분이 걸립니다.Taste of Home에서 제공합니다.모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 73%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 .이 레시피가 마음에 드셨다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 구운 야채 바비큐 소스 , 브로콜리, 소시지와 신선한 바질 파스타 , 가지와 소시지 덩어리를 곁들인 푸실리 - 지중해식 파스타 .

퀵 크림 오브 주키니 수프

오르되브르 레시피는 많을수록 좋죠. 퀵 크림 오브 주키니 수프를 한번 드셔보세요. 1인분에는 171칼로리 , 단백질 8g , 지방 8g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분이며, 1인분에 1.41달러입니다. 1명이 이 레시피를 만들었으며, 다시 만들 의향이 있습니다. 마늘가루, 당근, 주키니, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 45분이 소요됩니다. 이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 만들어 보세요. 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 그리고 프리멀 다이어트를 실천하는 분들에게 좋은 선택입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 57%라는 훌륭한 스푼아큘라러 점수를 받았습니다. 클리어 앤 퀵 치킨 수프 , 멀리거토니 - 트레이더 조의 재료를 사용한 퀵 카레 수프 , 퀵 치킨 엔칠라다 수프 가 이 레시피와 매우 비슷합니다.

짭짤한 호박 머핀

풍미 있는 애호박 머핀은 아침 식사 레시피를 풍성하게 채워줄 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 1인분에는 177칼로리 , 단백질 5g , 지방 9g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 16인분이며, 1인분당 가격은 44센트입니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 10분이 소요됩니다. Allrecipes의 이 레시피는 72명의 팬을 보유하고 있습니다. 매장에 가서 베이킹파우더, 페퍼소스, 오레가노, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 구매하세요. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 32%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 판단했습니다. 이 점수는 그다지 좋지 않습니다. 비슷한 레시피로는 풍미 있는 옥수수와 차이브 머핀 , 바나나 애호박 머핀 , 레몬 애호박 머핀 등이 있습니다.

헤더의 업데이트된 감자 샐러드

더 많은 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 전체 30가지 레시피를 컬렉션에 추가하고 싶다면 Heather's Updated Potato Salad를 시도해 볼 만한 레시피입니다. 이 레시피는 246칼로리 , 단백질 5g , 지방 9g 으로 10인분을 만듭니다. 1인분에 66센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 권장량의 11%를 충족합니다 . 8명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 저렴한 반찬으로 좋습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 양파, 셀러리, 디종 머스타드, 딜 위드가 필요합니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 독립기념일 에 좋습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 5시간 35분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 54%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 매우 좋은 점수입니다. 비슷한 요리법으로는 Heather's Philly Cheese Steak , 바삭하게 튀긴 감자 껍질을 곁들인 구운 감자 수프 , 달콤한 감자 크루통을 곁들인 아루굴라 샐러드 등이 있습니다.

아스파라거스 캐슈 볶음

영어: 아스파라거스 캐슈 볶음 레시피는 약 20분 안에 만들 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 11g , 지방이 12g , 총 394칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다 . 1인분에 2.18달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 26%를 충족합니다 . 아스파라거스, 마늘 정향, 가볍게 캐슈넛과 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 이 레시피는 172명의 미식가와 요리사에게 인기가 있습니다. 많은 사람들이 이 반찬을 정말 좋아했습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식주의자, 비건 식단을 따르는 사람들에게 좋은 선택입니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 96%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 놀랍습니다. 캐슈넛을 곁들인 태국식 닭고기 볶음 , 검은콩 소스를 곁들인 아스파라거스 볶음 , 카렐라 프라이/쓴맛이 나는 호박 프라이는 이 요리법과 매우 비슷합니다.

아몬드 그린빈

주방에서 15분 정도 시간을 낼 수 있다면, 아몬드 그린빈은 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 채식주의자 에게 딱 맞는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 1인분에 75센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 사이드 디쉬는 1인분에 112칼로리 , 단백질 5g , 지방 4g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. Allrecipes의 이 레시피는 아몬드, 통조림 토마토, 그린빈, 양념이 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 스푼아큘라 점수 88%를 받은 이 요리는 정말 훌륭합니다. 비슷한 레시피를 찾으신다면 아몬드 그린빈 샐러드 , 바비큐 그린빈 , 쌀과 보리로 만든 블랙빈과 그린피를 추천합니다.

파마산 치즈 스틱

파마산 치즈 스틱은 당신이 찾던 바로 그 오르되브르일지도 모릅니다. 이 요리의 한 인분에는 약 16g의 단백질 , 27g의 지방 , 총 428칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다 . 1인분에 1.03달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 14%를 충족합니다 . 이 레시피는 60명의 미식가와 요리사에게 인기가 있습니다. 가게로 가서 빵, 파마산 치즈, 파슬리 플레이크와 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 53%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 파마산-마늘 틸라피아 스틱 , 튀긴 스트링 치즈 스틱 , 구운 빵가루 호박 스틱이 있습니다.

스타일리시한 새우

스타일리시한 새우 요리는 메인 코스 컬렉션을 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 몸매 관리 중이신가요? 이 페스카테리언 레시피는 1인분에 857칼로리 , 단백질 42g , 지방 52g이 함유되어 있습니다. 5인분이며, 1인분에 5.88달러입니다. 후추, 버터, 아몬드 슬라이스, 그리고 몇 가지 재료만 있으면 이 맛있는 레시피를 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 25분이 소요됩니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사에게 호평을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 71%라는 훌륭한 평점을 받은 이 요리는 훌륭한 요리입니다. 후난식 생선 , 독일식 누텔라 바나나 팬케이크 , 인도식 코울슬로는 이 레시피와 매우 유사합니다.

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