해물

데친 게 - 조리 방법 안내 및 설명

게는 다양한 방법으로 요리할 수 있는 맛있는 해산물 별미입니다. 하지만 게를 요리하기 전에 데치는 것이 중요합니다. 게를 데치는 방법은 요리하기 전에 소금물에 살짝 삶아서 맛과 질감을 향상시키는 것입니다. 이 조리 방법을 사용하면 게를 다루기 쉽고 껍질에서 꺼내기도 더 쉽습니다. 게를 데치는 일은 어려운 일처럼 보일 수도 있지만, 올바른 지침과 지도만 있다면 누구나 할 수 있습니다! 이 가이드에서는 매번 완벽한 결과를 보장하기 위해 필요한 재료, 필요한 도구, 적절한 기술을 포함하여 게를 데치는 단계별 과정을 안내합니다. 따라서 노련한 요리사이든 초보자이든 상관없이 전문가처럼 게를 데치는 방법을 알아보십시오!

데치는 게가 중요한 이유

게를 데치는 것은 게 요리의 필수 단계입니다. 게 껍질에 존재할 수 있는 불순물과 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 껍질에서 고기를 느슨하게 하여 제거하기 쉽게 만드는 데 도움이 됩니다. 요리하기 전에 게를 데치는 것도 게의 자연스러운 맛과 질감을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

게를 데칠 때 소금물을 사용하는 것이 게의 맛을 높이는 것이 중요합니다. 소금은 또한 고기의 자연스러운 단맛을 이끌어내는 데 도움이 됩니다. 게를 데치면 게를 살짝 익히는 데 도움이 되므로 다루기 쉽고 껍질에서 꺼내기도 더 쉽습니다.

게를 데치면 게에 있을 수 있는 불쾌한 냄새를 제거하는 데도 도움이 됩니다. 비린내나 짠맛을 없애는 데 도움이 되어 게를 더 즐겁게 먹을 수 있습니다. 게를 데치면 게의 자연스러운 색상이 향상되어 시각적으로 더욱 매력적으로 보입니다.

게를 데치는 데 필요한 재료와 도구

게를 데치려면 다음 재료와 도구가 필요합니다.

재료:

- 살아있는 게

- 소금

- 물

도구:

- 큰 냄비

- 집게

- 여과기 또는 소쿠리

- 얼음 목욕

살아있는 게를 선택할 때는 아직 살아 있고 활동적인 게를 선택하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 게가 신선하고 안전하게 먹을 수 있습니다. 게가 움직이지 않거나 느리게 보이면 먹기에 안전하지 않을 수 있습니다.

게를 데칠 때는 게가 물에 완전히 잠길 수 있도록 큰 냄비를 사용하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 게를 고르고 철저하게 익히는 데 도움이 됩니다. 큰 냄비는 요리가 고르지 않게 될 수 있는 과밀함을 방지하는 데도 도움이 됩니다.

게를 데칠 때 집게는 뜨거운 게를 안전하게 다룰 수 있도록 도와주기 때문에 꼭 필요합니다. 데친 후 게의 물기를 빼려면 체나 소쿠리도 필요합니다. 게를 데칠 때에도 얼음물이 필요합니다. 이는 조리 과정을 중단하고 게를 빨리 식히는 데 도움이 되기 때문입니다.

데친 크랩에 대한 단계별 가이드

이제 필요한 모든 재료와 도구가 준비되었으므로 게를 데치는 단계별 과정을 살펴보겠습니다.

1단계: 소금물 준비

큰 냄비에 게가 완전히 잠길 만큼 충분한 물을 채웁니다. 물 1쿼트당 약 1테이블스푼의 소금을 사용하여 물에 소금을 추가합니다. 물을 센 불로 끓입니다.

2단계: 물에 살아있는 게 넣기

끓는 물에 집게를 이용해 살아있는 게를 조심스럽게 넣어주세요. 균일하게 요리되도록 하려면 게를 물에 완전히 담그십시오. 냄비에 뚜껑을 덮고 물을 다시 끓입니다.

3단계: 게 데치기

물이 다시 끓으면 게를 2~3분 동안 데치세요. 게를 너무 익히면 고기가 질기고 질겨질 수 있으므로 너무 익히지 않도록 주의하세요. 집게를 사용하여 끓는 물에서 게를 꺼내 얼음 욕조에 넣으십시오.

4단계: 게 식히기

게를 얼음물에 3~5분 동안 또는 완전히 식힐 때까지 식혀주세요. 이렇게 하면 조리 과정이 중단되고 게가 빨리 식는 데 도움이 됩니다.

5단계: 게의 물기를 빼기

체나 소쿠리를 사용하여 얼음 욕조에서 게의 물기를 빼냅니다. 종이 타월로 게를 두드려서 물기를 제거하고 남은 물기를 제거합니다.

6단계: 게 요리하기

이제 게를 데쳤으니 원하는 방법으로 요리할 준비가 되었습니다. 게를 굽거나 굽거나 볶을 때 먼저 데치면 껍질에서 꺼내기가 더 쉬워집니다.

마지막 것

게를 데치는 일은 어려운 일처럼 보일 수도 있지만, 올바른 지침과 지도만 있다면 누구나 할 수 있습니다! 이 간단한 단계를 따르면 매번 게를 완벽하게 데칠 수 있습니다. 데친 게는 자연적인 맛과 질감을 향상시킬 뿐만 아니라 취급 및 껍질에서 제거가 더 쉬워집니다. 따라서 노련한 요리사이든 초보자이든 오늘 게를 데쳐서 이 간단한 요리 방법이 어떻게 게 요리를 한 단계 더 발전시킬 수 있는지 알아보세요!

데친 게 식사 아이디어
짐의 슬로우쿠커 치킨 파이 스튜

Jim's Slow Cooker Chicken Pot Pie Stew는 여러분이 찾고 있던 바로 그 호르도브르일지도 모릅니다. 이 레시피는 8인분을 만들며 각각 215칼로리 , 단백질 7g , 지방 9g이 들어 있습니다. 1인분에 98센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes의 이 레시피에는 당근, 셀러리, 셀러리 소금, 마늘 소금이 필요합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 6시간 20분이 걸립니다. 48%라는 스푼 점수 로 이 요리는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 Slow Cooker Taco Stew , Slow Cooker Beef Stew , Crock Pot Chicken Pot Pie가 있습니다.

피나콜라다 호박빵

레시피 피나콜라다 호박빵은 약 1시간 10분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 각각 155칼로리 , 2g의 단백질 , 4g의 지방 으로 36인분을 만듭니다. 1인분 가격이 19센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피는 24명의 팬이 있습니다. 호두, 베이킹 소다, 카놀란 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다. 저렴한 아침 식사로 좋습니다. 유제품을 먹지 않고 락토 오보 채식주의 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 0%라는 스푼 점수 로 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피를 좋아한 사용자는 3가지 재료로 만든 냉동 피나콜라다 , 아몬드와 말린 체리를 곁들인 초콜릿 호박과 고구마 빵 , 더블 초콜릿 호박빵 도 좋아했습니다.

머스타드-살구 돼지갈비

머스타드-살구 돼지갈비는 4인분 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 36g , 지방이 10g , 총 칼로리가 571칼로리 들어 있습니다. 1인분에 2.65달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다 . 42명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 매장으로 가서 살구 보존 식품, 디종 머스타드, 쌀, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 84%라는 매우 훌륭한 점수를 받았습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 달콤한 머스타드 바베큐 돼지갈비 , 하바네로 식초와 허니 머스타드 마요네즈를 곁들인 돼지 고기 벨리 포 보이 , 꿀, 머스타드, 사과를 곁들인 돼지 고기 갈비 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

가반조 가스파초

레시피 가반조 가스파초는 약 30분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 호르도브르는 1인분당 칼로리가 121칼로리 , 단백질 6g , 지방 2g 입니다. 1인분당 82센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 이 레시피로 여름이 더욱 특별해질 겁니다. 가게로 가서 소금, 후추 소스, 통조림 토마토, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 59%라는 꽤 좋은 스푼 점수(sponacular score)를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 Citrusy Pecan Garbanzo Couscous: A Salad For Cold Weather(감귤 피칸 가반조 쿠스쿠스: 추운 날씨를 위한 샐러드) , Garbanzo Beans & Greens(가반조 콩과 채소), Garbanzo Oat Patties( 가반조 오트 패티)가 있습니다.

McCormick® 시나몬 풀어파트 브레드

McCormick® Cinnamon Pull-Apart Bread는 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다. 이 레시피는 247칼로리 , 단백질 3g , 지방 12g 으로 16인분을 만듭니다. 1인분에 30센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 매장으로 가서 버터, 버터밀크 비스킷, 설탕, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 레시피는 7명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 32%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 좋지 않습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 Buttery Pull Apart Monkey Bread , Mushroom (Bacon) Pull Apart Bread , Banana's Foster Pull Apart Monkey Bread 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

카우보이 잭의 맥주 빵

레시피 상자에 더 많은 락토 오보 베지테리 언 레시피를 추가하고 싶다면, 카우보이 잭의 맥주 빵이 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 한 인분에는 431칼로리 , 5g의 단백질 , 12g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 한 인분에 48센트로 , 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다 . 이 레시피로 아버지의 날을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 빵으로 만들면 가장 맛있고, 약 1시간 15분 만에 완성됩니다. Allrecipes의 이 레시피는 74명의 팬이 있습니다. 베이킹 파우더, 황설탕, 황설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 41%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 프레즐과 레이지넷이 들어간 카우보이 쿠키 , 치즈 카우보이 케사디야 , 가을 맥주 빵 도 좋아했습니다.

크리미한 후추 드레싱을 곁들인 새우 샐러드

크리미한 후추 드레싱을 곁들인 새우 샐러드는 처음부터 끝까지 약 20분이 걸립니다. 이 레시피는 6인분이며, 1인분 가격은 2.65달러입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 페스카테리언 레시피는 1인분당 칼로리가 427kcal , 단백질이 10g , 지방이 38g 입니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 마요네즈, 레몬즙, 샐러드 새우, 그리고 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 호르도브르로도 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 43%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 크리미한 간장 드레싱을 곁들인 중국식 닭고기 샐러드 , 크리미한 허브 드레싱을 곁들인 쿠스쿠스 두부 샐러드 , 크리미한 마늘 드레싱을 곁들인 신선한 녹두와 토마토 샐러드가 있습니다.

글루텐 프리 스파이스 케이크

글루텐 프리 스파이스 케이크는 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언 디저트입니다. 이 레시피는 254칼로리 , 단백질 6g , 지방 10g 으로 9인분을 만듭니다. 1인분에 80센트를 지불 하면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 10명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 육두구 가루, 오렌지 껍질, 계란, 그리고 다른 재료 몇 가지를 섞으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 43%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 요리법은 글루텐 프리, 유제품 프리, 호박 향 컵케이크 , 땅콩 버터 프로스팅을 곁들인 바나나 초콜릿칩 케이크(글루텐 프리, 유제품 프리, 대두 프리), 글루텐 프리, 유제품 프리, 설탕 프리 중국식 치킨 샐러드를 참조하세요.

짐의 치킨 샐러드

Jim's Chicken Salad는 4인분 글루텐 프리 레시피입니다. 1인분당 2.02달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 17%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 27g의 단백질 , 7g의 지방 , 총 230칼로리가 들어 있습니다. 가게로 가서 미라클 휘핑 라이트, 파마산 치즈, 바질, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 15분이 걸립니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Allrecipes에서 제공합니다. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 전반적으로 이 레시피는 51%라는 훌륭한 스푼 점수를 받습니다. 비슷한 레시피를 보려면 Dragon Salad - Couscous Summer Salad , Almond-Grape Chicken Salad , Almond-crusted Chicken Salad with Honey Mustard Dressing을 시도해 보세요.

애플 블루베리 크리스프

Apple Blueberry Crisp은 8인분 디저트입니다 . 1인분당 $1.0 에 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 5g의 단백질 , 16g의 지방 , 총 421칼로리가 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 구식 귀리, 신맛이 나는 사과, 황설탕, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 50분이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 32%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단하지 않습니다. 비슷한 레시피로는 Peach and Blueberry Crisp , Quick & Easy Blueberry Crisp , Apple Crisp - Low Calorie 가 있습니다.

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