데친 국수와 파스타스파게티

스파게티를 데치는 만족스러운 방법

스파게티가 너무 익히거나, 흐물흐물하거나, 고르지 않게 데워진 상태로 변하는 것에 지치셨나요? 스파게티를 완벽하게 알단테하고 만족스러울 정도로 맛있게 만들어줄 완벽한 데치는 방법이 나에게 있으니 더 이상 찾지 마세요. 노련한 요리사이자 음식 애호가로서 나는 스파게티를 요리하는 다양한 방법을 시도하고 테스트했으며 이 기술은 완벽하다고 자신있게 말할 수 있습니다. 스파게티는 레스토랑 수준의 모양과 맛을 낼 뿐만 아니라 너무 익히거나 영양가를 잃지 않아 건강에도 좋습니다. 직접 요리를 하든 디너 파티를 주최하든 이 방법을 사용하면 손님들이 당신의 요리 솜씨에 열광하게 될 것입니다. 자, 스파게티를 들고 요리를 시작해 보세요!

스파게티를 데치는 팁

팁 1: 큰 냄비를 사용하세요

스파게티를 데칠 때 사람들이 저지르는 가장 큰 실수 중 하나는 작은 냄비를 사용하는 것입니다. 스파게티를 냄비에 넣으면 물의 온도가 낮아져 요리가 고르지 않게 될 수 있습니다. 이를 방지하려면 최소 4~6쿼트의 물을 담을 수 있는 큰 냄비를 사용하세요. 이렇게 하면 스파게티를 넣었을 때 물의 온도가 크게 떨어지지 않고 고르게 익을 것입니다.

큰 냄비를 사용하면 스파게티가 자유롭게 움직일 수 있는 충분한 공간을 확보할 수 있다는 또 다른 이점이 있습니다. 스파게티에 공간이 충분하면 서로 달라붙거나 뭉치지 않아 요리가 고르지 않게 될 수도 있습니다. 따라서 최상의 결과를 얻으려면 큰 냄비를 사용하십시오.

팁 2: 물에 소금을 뿌리세요

물에 소금을 첨가하는 것은 스파게티를 데치는 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 파스타의 맛을 향상시킬 뿐만 아니라 스파게티가 고르게 익도록 도와줍니다. 그러나 추가하는 소금의 양은 사용하는 물의 양에 따라 달라집니다. 경험상 좋은 법칙은 물 1쿼트당 소금 1테이블스푼을 사용하는 것입니다.

물에 소금을 넣을 때는 반드시 물이 끓기 전에 넣어야 합니다. 이렇게 하면 소금이 물에 고르게 용해됩니다. 물이 끓으면 스파게티 면을 넣고 서로 달라붙지 않도록 가볍게 저어줍니다.

팁 3: 스파게티를 너무 익히지 마세요

스파게티를 너무 익히는 것은 사람들이 데칠 때 저지르는 가장 흔한 실수 중 하나입니다. 스파게티는 너무 익히면 질감이 떨어지고 흐물해집니다. 이는 파스타의 맛에 영향을 미칠 뿐만 아니라 영양가도 떨어뜨립니다. 스파게티를 너무 익히지 않으려면 포장에 명시된 조리 시간을 따르세요.

하지만, 포장에 명시된 조리 시간은 어디까지나 참고용일 뿐이라는 점을 명심하세요. 스파게티가 원하는 대로 익었는지 확인하는 가장 좋은 방법은 맛을 보는 것입니다. 냄비에서 스파게티 한 가닥을 꺼내서 한입 베어물어 보세요. 그래도 힘들면 1~2분 정도 계속 조리하세요. 익었지만 여전히 단단하다면 물기를 뺄 준비가 된 것입니다.

팁 4: 스파게티 헹구기

스파게티의 물기를 뺀 후 찬물에 헹구어 조리를 중단하세요. 이렇게 하면 파스타 표면에 남아 있는 전분도 제거되어 파스타가 끈적해질 수 있습니다. 스파게티를 헹군 후 남은 물을 털어내고 그릇에 옮깁니다.

팁 5: 스파게티에 소스를 추가하세요

이제 스파게티가 완벽하게 데워졌으니 좋아하는 소스를 추가할 차례입니다. 단순한 토마토 소스를 선호하든, 좀 더 복잡한 카르보나라 소스를 선호하든, 스파게티가 아직 따뜻할 때 추가하세요. 이렇게 하면 소스가 스파게티에 달라붙어 풍미를 더해줍니다.

소스를 추가하기 전에 스파게티에 올리브 오일이나 버터를 살짝 뿌려서 서로 달라붙는 것을 방지할 수도 있습니다. 이것은 또한 멋진 광택 마감을 제공합니다.

마지막 것

스파게티를 데치는 것은 간단한 작업처럼 보일 수 있지만 제대로 하려면 몇 가지 기술이 필요합니다. 다음 팁을 따르면 알단테이고 풍미가 풍부하며 만족스러운 완벽하게 조리된 스파게티를 얻을 수 있습니다. 큰 냄비를 사용하고, 물에 소금을 넣고, 스파게티를 너무 익히지 말고, 물기를 뺀 후 헹구고, 아직 따뜻할 때 좋아하는 소스를 추가하는 것을 잊지 마세요. 이 방법을 사용하면 다시는 너무 익히거나 흐릿한 스파게티에 만족할 필요가 없습니다.

데친 스파게티 식사 아이디어
치킨 파히타 스파게티

치킨 파히타 스파게티 레시피는 약 20분 안에 만들 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 22g의 단백질 , 5g의 지방 , 총 288칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분당 98센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 16%를 충족합니다 . 카놀란 오일, 닭 가슴살, 타코 소스, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 매우 저렴한 메인 코스로 좋습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 멕시코 요리를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 55%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 치킨 피타 파히타 , 치킨 파히타 피망을 넣은 요리법 , 파바콩을 넣은 참치 스파게티 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

스파게티 스쿼시 보트

스파게티 스쿼시 보트는 호르도브르 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀 레시피는 6인분이며, 1인분당 65센트 입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 4g의 단백질 , 2g의 지방 , 총 73칼로리가 들어 있습니다. 58명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 소금, 부분 탈지 모짜렐라 치즈, 버섯, 버섯이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 20분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 67%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드시면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 스파게티 스쿼시 보트 , 아보카도 보트에 담긴 크랩 샐러드 , 호박 피자 보트 .

치즈 참치 모네이

치즈 참치 모르네는 6인분 메인 코스입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 27g의 단백질 , 18g의 지방 , 총 368칼로리가 들어 있습니다. 1인분당 1.14달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 21%를 충족합니다 . 밀가루, 버터, 참치, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 이 레시피는 준비부터 접시까지 약 50분이 걸립니다. 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 69%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 구운 참치 샐러드 , 파바콩을 곁들인 참치 스파게티 , 참치 세비체는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

소시지를 곁들인 불구이 지티

소시지를 곁들인 불 구운 지티는 처음부터 끝까지 약 30분이 걸립니다. 1인분당 1.68달러 로 8인분 메인 코스를 제공합니다. 이 요리의 한 인분에는 약 23g의 단백질 , 22g의 지방 , 총 429칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 튜브 파스타, 불 구운 토마토와 마늘 스파게티 소스, 부분 저지방 모짜렐라 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. 63%라는 훌륭한 점수 를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 이와 유사한 레시피도 살펴보세요: 리코탄과 이탈리안 소시지를 곁들인 구운 지티 , 불 구운 파인애플 비네그레트를 곁들인 캐리비안 콥 샐러드 , 불 구운 토마토를 곁들인 치킨 토르티야 수프 .

콩을 넣은 키엘바사

콩을 곁들인 킬바사는 10인분의 반찬입니다. 1회 제공량당 78센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 387칼로리 , 단백질 16g , 지방 14g 입니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 5분 정도 소요됩니다. Allrecipes의 이 레시피에는 콩, 킬바사, 양파, 쌀이 필요합니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 60%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 비슷한 요리법을 원한다면 쉬운 치킨, 킬바산 새우 빠에야 , 브뤼셀 콩나물을 머스타드 크림 소스에 곁들인 킬바사 , 파바빈을 곁들인 참치 스파게티를 시도해 보세요.

존슨빌 클래식 미트볼 앤 스파게티

영어: Johnsonville Classic Meatballs and Spaghetti 레시피는 약 35분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 각각 468칼로리 , 24g의 단백질 , 20g의 지방으로 8인분을 만듭니다. 1인분에 1.46달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 매장으로 가서 스파게티, 파마산 치즈, 파스타 소스, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 메인 코스로 먹기에 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 74%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 Spaghetti squash and meatballs , Mummy Meatballs with Spaghetti , Classic Fruit Salad with Honey and Lemon이 있습니다.

터키 볼로네제

칠면조 볼로네제는 소스 레퍼토리를 확장하는 데 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 598칼로리 , 단백질 34g , 지방 21g이 포함되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $1.73의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다 . 가게에 가서 칠면조 고기, 스파게티, 바질 잎, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 소수의 사람들이 이 조리법을 만들었고 32명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 50분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 89%라는 높은 점수를 받았습니다."채식을 즐겨보세요" 터키 볼로네제를 곁들인 오레쉬에테 , 파파르델레를 곁들인 터키 볼로네제 라구 , 정통 볼로네제 소스를 사용해 유사한 레시피를 즐겨보세요.

매콤한 브라트부르스트 저녁 식사

매콤한 브라트부르스트 저녁 식사는 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 한 인분에는 832칼로리 , 단백질 31g , 지방 43g이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분이며 인분당 2.52달러입니다. 베이컨 스트립, 고기 없는 스파게티 소스, 쌀, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 비교적 저렴한 메인 코스로 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 56%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 또한 Spicy Salad with Kidney Beans, Cheddar, and Nuts , Spicy Coconut Chicken Curry , Spicy Roasted Chickpeas 를 좋아했습니다.

치킨 스파게티 II

치킨 스파게티 II는 여러분이 찾고 있던 메인 코스일 수 있습니다. 이 레시피는 10인분입니다. 이 요리의 한 인분에는 약 19g의 단백질 , 17g의 지방 , 총 326칼로리가 들어 있습니다. 1인분에 1.12달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 13%를 충족합니다 . 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 45분이 걸립니다. 스파게티, 농축된 치킨 크림 수프, 닭 가슴살, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 유제품을 섭취하지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 451명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 이 레시피는 Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피 는 57%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피를 원하시면 참치 스파게티와 파바콩 , 소박한 레드 와인 스파게티 , 카포나타 스타일 셀러리 스파게티를 시도해 보세요.

루이지애나식 새우와 아스파라거스

루이지애나 트위스트를 곁들인 새우와 아스파라거스는 메인 코스 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 23g의 단백질 , 16g의 지방 및 총 422칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분당 2.22달러 에 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과했지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말했습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 오레가노, 소금 및 후추, 스파게티, 피망이 필요합니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피 는 54%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 루이지애나 스타일 검보 만드는 법 , 정통 루이지애나 크래피쉬 파이 , 구운 가지 롤린티니 :: 클래식에 변화를 더한 요리가 있습니다.

다양한 데친 스파게티 스타일 요리를 만드는 동영상
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